4 conseils pour se détendre l'esprit et se relaxer à Belize
On dit que la vie d'aujourd'hui évolue à un rythme très rapide, ce qui nous empêche de trouver le temps de prendre soin de notre santé mentale par des activités relaxantes. C'est le moment de demander quelques jours de vacances et de réserver une visite au Belize pour vous détendre et vous plonger dans la tranquillité et l'aventure ! Voici quelques conseils pour vous détendre et vous ressourcer en profitant de la vie au Belize :
Restez en vie
Même si vous n'avez qu'une envie, c'est de vous détendre sur la plage avec quelques verres, inscrivez-vous plutôt à quelques aventures en plein air qui feront monter votre adrénaline. Faites de l'équitation ou du kayak à San Ignacio ou du pédalo à Caye Caulker ou Placencia. Vous pouvez également vous mettre en mouvement en écoutant de la musique Punta qui vous stimulera !
Mix et Mingle
En parcourant le Belize, vous rencontrerez des personnes issues de nombreuses cultures différentes. Des Mayas aux Mestizos, des Créoles aux Garifunas, et tant d'autres, le Belize est la véritable définition d'un melting-pot de cultures. Entrez en contact avec les habitants qui vous racontent leur histoire, leurs ancêtres et vous racontent quelques blagues. Vous vous trouvez dans l'un des pays les plus accueillants du monde, il n'y a donc pas lieu d'être timide !
Un avec la nature
La beauté de la méditation au Belize, c'est que vous pouvez vous évader dans des paysages qui soulageront tous vos nerfs. Posez votre tapis et faites du yoga sur les plages de sable ou sur une jetée en vous relaxant au son des vagues. Faites la pose du lotus ou de l'enfant sous le couvert de la forêt tropicale luxuriante ou au bord d'une rivière. Écoutez les nombreux sons de l'eau qui coule de la cascade, des vagues de la mer des Caraïbes et des notes musicales de la faune. Respirez profondément, connectez-vous à votre moi intérieur et laissez la sérénité de la nature être la thérapie qui vous rajeunira.
Crédit photo : @_biyoung
Vivre et apprendre
Vous pouvez faire de nombreuses activités pour aiguiser de nouvelles compétences pendant votre séjour au Belize. Participez à un éco-tour culturel, en apprenant par exemple à vivre et à manger comme les Mayas ou les Garifunas. Explorez un jardin botanique pour en savoir plus sur les merveilles des plantes et des arbres. Allez encore plus loin et faites l'expérience d'un survol de la plus grande barrière de cor ail vivante du monde ! Admirez les différentes nuances de bleu de la mer des Caraïbes et les diverses îles et atolls de ce précieux joyau.
Se rendre au Belize est aussi simple que 1 2 3. Alors, prenez le contrôle de votre vie et ralentissez-la lors de votre escapade au Belize. Suivez ces quatre conseils pour vous détendre et vous amuser dans ce magnifique paradis. Il est temps de prendre la vie en main !
Crédit photo de la bannière : @livy.oh, Crédits photo rangée : @littleirishlady, @thetravellingonion
